La creatividad no es un don exclusivo de unos pocos afortunados, inaccesible al resto de los mortales. Por el contrario, es una habilidad que reside en todos los seres humanos y que puede activarse y enriquecerse con un trabajo consciente y constante. Este nuevo libro de la neurocoach Blanca Mery Sánchez, Desbloquea tu modo creativo, es una guía que te acompañará en la aventura de desafiar tus propios límites.
Blanca Mery Sánchez lanzó su libro Desbloquea tu modo creativo en la reciente Feria del Libro Filbo, en Bogotá. Foto expandida con IA de Xiaomi.
Con los retos, rutinas y ejercicios propuestos en estas páginas, despertarás, cultivarás y expandirás tu creatividad, esa habilidad tan valorada en un mundo en el que el cambio es la constante, y la innovación, una necesidad imperante.
Esta es la invitación que hace Blanca Mery: Atrévete a ‘hackear’ tu mente para descubrir el increíble poder creador que hay en ti.
¿Creatividad? ¡Ni siquiera sé qué es eso!
La neurociencia detrás de tu capacidad creadora La creatividad también es un acto de valentía. Es enfrentarse al miedo al fracaso y a la crítica, y seguir adelante a pesar de ellos. Es atreverse a ser vulnerables y a compartir con el mundo nuestra visión única, desafiando el statu quo y rechazando la monotonía.
En su esencia más audaz, la creatividad es la fuerza que nos impulsa a soñar en grande, a experimentar sin miedo y a vivir con pasión. Es el motor que impulsa el mundo hacia adelante, desafiando lo establecido y abriendo nuevos horizontes.
La creatividad es la esencia misma de lo que significa ser humano: audaz, vibrante y lleno de posibilidades infinitas. ¡La creatividad no es una opción, es tu fuerza vital en movimiento!” Página 17
La creatividad es un acto de valentía, de rebeldía y de insatisfacción movilizadora, que nos empuja a ver más allá de lo evidente. «La creatividad a menudo implica la combinación de ideas dispares en algo nuevo y útil».
La neuro plasticidad permite que el cerebro forme nuevas conexiones entre neuronas, lo que facilita la integración de información de diferentes áreas del cerebro. Esto es esencial para el pensamiento divergente, esa habilidad que permite generar múltiples soluciones a un problema.
- Aprende nuevas habilidades.
- Practica actividad física regular.
- Medita y practica la atención plena.
- Desafía tu cerebro.
- Busca ambientes estimulantes.
Emociones al poder: el huracán creativo
“Vamos a atrevernos juntos a identificar y abrazar nuestras emociones, dejándolas ser nuestras guías en el viaje creativo, pero sin convertirnos en un drama ambulante. Cada sentimiento es una herramienta en tu caja de creatividad, incluso aquellos que te hacen querer lanzar el teléfono por la ventana pueden transformarse en la chispa que les dé vida a tus creaciones más extraordinarias”.
La guía para escapar del laberinto del “no puedo”
“Es difícil saber por dónde empezar cuando no te sientes inspirado. Afortunadamente, existen varias formas en las que las personas pueden superar los bloqueos creativos y volver al buen camino. En este capítulo hablaremos de las diferentes actividades que puedes realizar para superar el bloqueo creativo y volver a un flujo de trabajo productivo lo antes posible”.
Creatividad óptima
“Cuando hablamos de creatividad óptima nos referimos a un proceso que conduce a la producción de una idea o un producto no solo novedoso, sino también útil. Es decir, que aporte valor o resuelva un problema. Por ejemplo, piensa en la invención de la rueda. La idea de un objeto redondo que facilitara el movimiento era completamente novedosa en su tiempo, y su utilidad es innegable. Este es un claro ejemplo de creatividad óptima: algo nuevo que también es increíblemente práctico”.
Recuerden contarme sobre posibles temas e invitados para este blog, para mi programa Negocios en tu Mundo y para nuestra colección de libros Historias de Negocios Altamente Inspiradoras. Me encuentran en mi mail juany@agenciastm.com y mis redes sociales: X, Linkedin, Facebook e Instagram. Les invito a leer Historias de Negocios Altamente Inspiradoras, que pueden conseguir en este link de la Librería Nacional. Es un texto muy potente y útil.