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En esta ocasión, tenemos como invitado al Dr. Gaurang Joshi, quién nos compartió estos consejos para el manejo de la Psoriasis Colombia . El Dr. Joshi es experto en el manejo de enfermedades de la piel, incluyendo psoriasis, piel seca y vitíligo. Se considera en la medicina Ayurveda que estas son debidas a condiciones climáticas irregulares, una vida estresante y, una dieta y estilo de vida inadecuados.

Alrededor de 125 millones de personas en todo el mundo están sufriendo de esta enfermedad. Es una de las enfermedades más complicadas de tratar. La medicina occidental no tiene una cura para esta enfermedad y los fármacos tienen una variedad de efectos secundarios. No obstante, la medicina Ayurveda ofrece resultados excelentes con pacientes con psoriasis sin tener efectos secundarios. La medicina Ayurveda basa su tratamiento en protocolos de una dieta y estilo de vida adecuados, el manejo del estrés, las medicinas herbales, aplicación local de medicinas naturales y el tratamiento de pancha karma (desintoxicación).

¿Qué es la psoriasis Colombia?

La palabra psoriasis se deriva de las palabras griegas “psora” y “Iasis”. Psora significa picazón o escama y lasi significa condición. La psoriasis es un trastorno inflamatorio que afecta la piel y las uñas. Se caracteriza por parches de piel gruesa y roja cubiertos de escamas plateadas que ocurren principalmente en los codos, las rodillas, la espalda baja y el cuero cabelludo. Aunque esta enfermedad no amenaza la vida, sí puede ser dolorosa y provocar angustia psicológica y emocional.

En Ayurveda, esta enfermedad se puede relacionar con ‘Ekakustha’. La psoriasis es una de las enfermedades crónicas recurrentes más frecuentes de la piel, caracterizada por la rotación epidérmica acelerada y la hiperplasia. Se manifiesta como pápulas eritematosas e infestaciones cubiertas de escamas. El sabio ayurvédico Charaka ha descrito la participación de vata y kapha en la ekkushtha. La acumulación de toxinas (también conocido como ama) podría conducir a esta enfermedad.

Señales y síntomas de la psoriasis Colombia

Esta puede aparecer lentamente o repentinamente, con parches irritados de la piel. El  enrojecimiento se ve a menudo en las rodillas, los codos, la parte inferior de la espalda, el cuero cabelludo y el tronco, pero puede aparecer en cualquier parte del cuerpo.

Los dedos de los pies y las uñas suelen verse afectados.

Los parches en la piel pueden ser:

  • Con picazón
  • Secos y cubiertos con piel escamosa plateada
  • De color rosado-rojo
  • Gruesos y con una elevación de la piel
  • Otros síntomas son las lesiones genitales en los hombres, dolor general o dolor en las articulaciones, cambios en las uñas y caspa severa en el cuero cabelludo.

Causas de la psoriasis según la medicina Ayurveda

  1. Viruddha Aahar (dietas opuestas o alimentos opuestos): Como ingerir en exceso yogur, mariscos, alimentos salados, frijol negro, alimentos ácidos o picantes, alimentos fermentados, productos de panadería, comida chatarra o comida rápida, y alimentos fríos o refrigerados.
  2. Mithya Vihar (estilo de vida inadecuado)
  3. Exceso de estrés físico y mental
  4. Adrishta Hetu (causa desconocida)

Complicaciones de la psoriasis Colombia

Dependiendo del tipo, la ubicación y la extensión de la enfermedad, la psoriasis puede causar complicaciones. Estas incluyen:

  • Engrosamiento de la piel e infecciones de la piel causadas por rascarse en un intento de aliviar la picazón severa
  • Desequilibrio de líquidos y electrolitos debido a la psoriasis pustulosa severa
  • Baja autoestima
  • Depresión
  • Estrés
  • Ansiedad
  • Aislamiento social

Cualquier persona puede desarrollar psoriasis, pero estos factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar Psoriasis Colombia:

Historia familiar: Quizás el factor de riesgo más importante de la psoriasis es tener una historia familiar de la enfermedad. Alrededor del 40 por ciento de las personas con psoriasis tienen un miembro de la familia con la enfermedad.

Infecciones virales y bacterianas: Las personas con VIH son más propensas a desarrollar psoriasis que las personas con sistemas inmunes saludables. Los niños y los adultos jóvenes con infecciones recurrentes, particularmente la faringitis, también pueden estar en mayor riesgo.

Estrés: Debido a que el estrés puede afectar al sistema inmunológico, los altos niveles de estrés pueden aumentar el riesgo de la psoriasis.

Obesidad: El exceso de peso aumenta el riesgo de la psoriasis inversa. Además, las placas asociadas con todos los tipos de psoriasis a menudo se desarrollan en pliegues de la piel.

Fumar: Fumar tabaco no sólo aumenta el riesgo de psoriasis, sino también puede aumentar la gravedad de la enfermedad. Fumar también puede desempeñar un papel en el desarrollo inicial de la enfermedad.

Factores comunes desencadenantes de la Psoriasis Colombia

  • Infecciones (estreptocócica y viral)
  • Traumatismo de la piel (fenómeno de Koebner)
  • Estrés psicológico
  • Medicamentos (por ejemplo litio o bloqueadores beta)
  • Quemadura de sol
  • Factores metabólicos (deficiencia de calcio)
  • Factores hormonales (embarazo)

Las drogas que pueden desencadenar la enfermedad, empeorar los síntomas o causar un brote incluyen

  • Inhibidores de la enzima convertidora de la angiotensina (ECA)- Fármacos utilizados para tratar la presión arterial alta y los problemas cardíacos
  • Bloqueadores beta- Medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta y problemas cardíacos
  • Cloroquina- Medicamento utilizado para tratar la malaria
  • Litio para el tratamiento del trastorno bipolar
  • Indometacina- Un fármaco antiinflamatorio sin esteroides (NSAID)

Nota: Otros AINE como el meclofenamato, pueden mejorar la afección.

La psoriasis no es contagiosa.

Según la ciencia médica occidental hay algunos tipos de psoriasis:

Placa crónica, gutata, flexural, eritrodérmica, pustular, localizada y generalizada.

Las formas locales incluyen palmoplantar, cuero cabelludo, uñas.

El manejo de la psoriasis a través de la medicina occidental tiene un sin número de efectos secundarios.

MANEJO AYURVÉDICO DEL PSORÍASIS COLOMBIA

La psoriasis se enraíza profundamente en todos los siete tejidos (sapta dhatu). Es por esto que el primer paso del tratamiento es la limpieza interna del cuerpo . Es necesario equilibrar los doshas y la nutrición del tejido, al igual que mejorar el sistema inmunológico para combatir la enfermedad.

El tratamiento de la psoriasis según el Ayurveda se basa en:

  • Consultas con el pacientes
  • Manejo del estilo de vida
  • Manejo de la dieta
  • Tratamiento de Panchakarma: Especialmente Vamana y Virechana. En caso de psoriasis del cuero cabelludo el shirodhara con aceites adecuados es también un tratamiento muy eficaz.
  • Manejo del estrés
  • Medicinas ayurvédicas orales
  • Inmunomoduladores para la inmunidad
  • Aplicación de medicina natural a nivel externo
  • Seguimiento regular
  • Yoga y meditación para aliviar el estrés mental
Psoriasis Colombia
Psoriasis Colombia

Manejo del estrés:

Es importante mantener un estilo de vida saludable para adaptarse a esta condición. El ejercicio regular y el manejo del estrés también son muy importantes. Las asanas de Yoga y el pranayamas pueden ayudar a mantener la mente y el cuerpo en forma y saludable.

Recomendaciones alimenticias para la psoriasis Colombia

  • Evitar los alimentos ácidos (agrios) y las frutas cítricas como limón, naranja, manzana, mango, uvas, tomate, piña, encurtidos. Evitar la cuajada y el suero de leche
  • Reduce los alimentos fermentados y  todos los productos de panadería.
  • Limita el consumo del suero y las harinas refinadas.
  • Evita sal común (puede tomar sal de roca en menor cantidad).
  • Todos los alimentos de origen animal (sólo huevos cocidos, algunos).
  • No consumas el chile rojo y verde, el chile en polvo, el ajo y la cebolla.
  • Es mejor que no consumas comidas fritas
  • Evitar los batidos de leche y las ensaladas de frutas. Evitar la leche por media hora después de haber comido frutas.
  • Limita las bebidas frías, los helados y las comidas rápidas.
  • Reduce las mermeladas de fruta y los jugos o los alimentos conservados.
  • Evitar los dulces y el chocolate.
  • No utilices las frutas secas (solo se puede usar almendras y uvas secas)
  • Evitar el consumo de tabaco y de alcohol

Manejo del estilo de vida para la Psoriasis Colombia

  • Evitar un patrón de dieta irregular
  • Tenga un horario adecuado para el desayuno, el almuerzo y la cena
  • Tenga buenos patrones de sueño. Evite estar despierto hasta altas horas de la noche. Vaya a dormir alrededor de las 10 pm y duerma entre 7 a 8.
  • Cubra las áreas afectadas durante la noche.
  • Aplique un hidratante natural para evitar la sequedad de la piel. El aceite virgen de coco es el mejor humectante natural.

Adicionalmente, no se debe exponer la piel a pequeñas cantidades de luz solar. Se debe evitar todo aquello que desencadene la psoriasis, si es posible.

Escrito por el Dr. Gaurang Joshi.

Doctor de Medicina Ayurveda

Experto en tratamientos de Panchakarma y el cuidado de la piel

Para informes de Ayurveda y Psoriasis Colombia, favor llamar al 315 891 5216

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PERFIL
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Santiago Suárez Rubio estudió psicología e ingeniería de sistemas en la Universidad de Cornell, en los Estados Unidos y posteriormente se especializó en los estudios de la Medicina Ayurveda (medicina alternativa de la India). Actualmente se desempeña como Director para Latinoamérica de la Escuela de Ayurveda de California. Santiago ofrece cursos y seminarios a lo largo de todo el continente en los principios de nutrición ayurvédica, terapias alternativas y consejería de estilo de vida. Es profesor de Yoga avanzado (Master of Yoga), con una práctica por más de 8 años. Ha traducido una variedad de libros en el tema y actualmente atiende consulta en la ciudad de Bogotá.

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