Los síntomas del sistema reproductivo femenino con frecuencia son tratados principalmente a base a fármacos a base de químicos, y los resultados de estos tratamientos son limitados. En el mundo, millones de mujeres desearían encontrar la raíz de sus síntomas, incluyendo...
Las hierbas adaptogénicas son sustancias botánicas que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés fisiológico y psicológico. Ayurveda es verdaderamente un sistema de medicina adaptogénica. Ayurveda significa literalmente “ciencia de la vida”. Ayurveda estudia en...
Muchos personas han probado el comino, pero pocos conocen los grandes beneficios de esta especia de cocina. Si usted alguna vez ha padecido de estreñimiento, nauseas, bajo apetito, gases (con o sin olor), moco en las heces, eructos, gastritis, diarrea, úlceras estomacales o...
Yoga y la medicina Ayurveda son dos ciencias hermanas y juntas nos guían en el camino hacia la armonía a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Nacidas en la India hace más de 5000 años, ambas continúan siendo aplicables a nuestra...
El masaje ayurvédico, conocido también como abhyanga, consiste en la aplicación de aceite tibio en el cuerpo. Este aceite contiene medicinas herbales que traen el equilibrio a todos los sistemas y tejidos del cuerpo. Ayurveda enseña que hay siete...
India tiene una de las tasas más bajas de cáncer de próstata, mama, colon y de pulmón en el mundo. Algunos investigadores atribuyen estas cifras al consumo regular de una especia común de la casa, que también ha demostrado que brinda apoyo a la función cognitiva y la...
Llegaron los estornudos, la tos, la congestión y el dolor en el cuerpo. Existen más de 200 diferentes tipos de virus que pueden causar el resfriado común (o gripa) y nuevos tipos de virus emergen cada temporada. ¿Su cuerpo está preparado...
La terapia de Yoga puede ser utilizada para alterar la fisiología del cuerpo para así apoyar el proceso de curación. Esta utiliza la práctica de posturas de Yoga (asana), ejercicios de respiración (pranayama), el control de los sentidos...
Hay pocas cosas más importantes para nuestra salud y nuestro bienestar que lo que comemos y la manera en que nuestro organismo digiere los alimentos. Sanar nuestras vidas muchas veces significa sanar nuestra relación con la comida. Los alimentos que comemos y la...
Para muchos el estrés se ha convertido en parte cotidiana de la vida. No obstante, es una de las causas más importantes de enfermedad y muerte en el mundo moderno. El estrés afecta los músculos de la cara y hace que estos se contraigan. El...
