El dolor crónico afecta a un porcentaje significativo de nuestra población. Ya sea como consecuencia de otra enfermedad, o una dolencia por sí misma, este puede afectar profundamente nuestro bienestar y calidad de vida. Muchas personas suelen tomar...
Masaje tradicional hindú para bebés «Es necesario hablar a su espalda, es necesario hablar a su piel, que tienen sed y hambre igual que su vientre. Los bebés...
Podrá parecer una pregunta curiosa, pero entre más se populariza la medicina ayurvédica en Colombia y en toda Latinoamérica, resulta muy importante poder entender a profundidad más cómo identificar la práctica legítima de...
El insomnio se define como la dificultad repetida en la iniciación, mantenimiento o consolidación del sueño que ocurre a pesar de tener una adecuada disposición y tiempo para dormir y que da como resultado algún grado de disfunción en el...
LA NUTRICIÓN DESDE UNA PERSPECTIVA AYURVÉDICA Los antiguos ofrecieron diez principios sobre una dieta saludable y cómo se debe consumir. Estos son: 1) Los alimentos deben estar calientes (generalmente cocidos). 2) Los alimentos deben ser sabrosos y...
De acuerdo con una nueva investigación realizada por la Dr. Janet Braam, Profesora de Biología Celular en Rice University, todas las plantas tienen sus propios rítmos circadianos. Estos ritmos se encargan de impulsar químicos de inmudad en la plantas...
Yoga Nidra es una antigua práctica milenaria de Yoga en donde el cuerpo está dormido, pero la mente se encuentra activa y concentrada. Es un estado de conciencia meditativa en donde cada individuo puede explorar las causas de sus dolencias físicas y...
La glándula tiroides es la responsable del mantenimiento homeostático del metabolismo en el cuerpo humano; de su adecuada función dependen casi todas las funciones vitales del organismo desde el funcionamiento cardiaco hasta la vitalidad del cabello, pasando por la regulación de la temperatura, la digestión y el control del peso corporal. La glándula tiroides […]
Ayurveda, la ciencia de la vida, considera tres grandes etapas en la vida de las mujeres: la infancia (desde su nacimiento hasta el momento en que ocurre su primera menstruación o menarquia), la vida reproductiva (desde la menarquia hasta el momento en que cesa de...
El sábado, 21 de junio, 2014 de 2pm a 6pm el Dr. Akhilesh Sharma ofrecerá una sesión titulada: Remedios caseros de Ayurveda para toda la familia. El programa está abierto al público general y se llevará a a cabo en la ciudad de...
