Tendencias

Abraza el cambio e invoca la alegría

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

Desde la concepción el ser humano está sujeto al cambio.  Durante los primeros meses se desarrolla en el vientre materno, para luego venir a este mundo.  Por lo que sin tener mucha consciencia somos expertos del cambio.  No obstante, en el trasegar de la vida, se va...

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La hormona de la felicidad

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

Muchos expertos nos hablan del cuidado del cerebro y de la salud mental, sin embargo poco se conoce que existe el cerebro gastroentérico  (Se trata de un sistema local, organizado sistemáticamente y con capacidad de operación autónoma, comunicado con el sistema nervioso...

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Cuando somos nuestro peor enemigo

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

Los seres humanos por los mismos condicionamientos sociales, creencias y paradigmas sociales hemos sido en su mayoría, duros con nosotros mismos.  En estos, y otros casos, nos comportamos como nuestro peor enemigo. Hablamos del perfeccionismo, la autocrítica y la...

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El poder de la confianza en ti mismo

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

En muchas sesiones de coaching que vengo realizado desde el año, 2010, cuando me certifique como  Coach de vida y empresarial, y en estos años de seguir estudiando he observado en algunos coachees y también en mi misma, que cuando dejas de confiar en ti y en tus poderes como...

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Perfeccionismo, un paradigma que encierra sufrimiento

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

En mi trayectoria como Coach de vida y ejecutiva, trabajando con directivos, ejecutivos y personas de la vida cotidiana me he encontrado con la máxima de que algunos llevan implícitos una creencia que los conduce al sufrimiento.  Esta tiene que ver  con el perfeccionismo, con la autoexigencia, con la autoexplotación de sí mismos, pensando que […]

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Conversaciones incomodas en la relación de pareja

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

A menudo como Coach de vida y ejecutiva, me encuentro que en las sesiones de coaching, uno de los temas de la agenda de los coachees tiene que ver con la relación de pareja y esas conversaciones incomodas que por temor a no generar conflicto, muchos callan, pero que por dentro...

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