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Gaviota en Excelencia
En el mundo laboral moderno, el estrés se ha convertido en una constante. La presión por alcanzar objetivos, la incertidumbre económica, la hiperconectividad y la falta de equilibrio entre la vida personal y profesional han llevado a millones de personas a vivir en un estado de alerta permanente. Este fenómeno tiene una explicación biológica: el […]