¿Qué sabes acerca del déficit de hierro? Encuesta revela que 8 de cada 10 mujeres colombianas en edad fértil necesitan conocer cómo identificar y detener a esta amenaza silenciosa. En el Día Internacional de la Mujer una encuesta latinoamericana nos alerta sobre la...
En el mundo laboral moderno, el estrés se ha convertido en una constante. La presión por alcanzar objetivos, la incertidumbre económica, la hiperconectividad y la falta de equilibrio entre la vida personal y profesional han llevado a millones de personas a vivir en un estado de alerta permanente. Este fenómeno tiene una explicación biológica: el […]
Trepsi, la startup colombiana reconocida por conectar a sus usuarios con nutricionistas certificados, aterrizó este mes en Chile en alianza con Sportlife, la principal cadena de gimnasios de dicho país que ya cuenta con más de 50.000 usuarios. Trepsi funciona como un software...
Cuando inicie mí posgrado en Bioneuroemoción con Enric Corbera Institute y Universidad Torreon de México, en una de las sesiones del programa, trabajamos la sombra, aquello de lo que habla el famoso psicólogo Carl Gustav Jung, en el proceso de individuación de un ser...
¿Te sientes estancado en tu carrera profesional o en tu vida personal? ¿Te gustaría alcanzar tus metas pero no sabes por dónde empezar? El coaching podría ser la respuesta que estás buscando. El coaching es una poderosa herramienta de desarrollo personal que te ayuda a...
“Encontrando el bien de nuestros semejantes encontramos el nuestro”. Platón La psicología en economía ha demostrado que el reinterpretar una circunstancia adversa, la convierte en oportunidad y la pandemia nos dio este reaprendizaje. Por ejemplo: reconocer que todos nos...
El viajero de lujo no solo busca redescubrir el mundo, también quiere descubrir algo sobre sí mismo con vivencias que tengan significado. Entrevista a Gustavo Lovera, nuevo gerente general de W Bogotá Hotel. Gustavo Lovera, W Bogotá. Personalización, generación de valor y...
Apulo, un pueblito de Cundinamarca, se ha convertido en un destino icónico para el turismo de bienestar gracias a Entremonte Wellnes Spa. Experiencias que mejoran la calidad de vida. Así, más o menos, puede resumirse el objetivo del turismo wellness, una tendencia que...
Herbalife presentó un producto tan versátil como nutritivo: Protein Crunch, croquetas de proteína libres de grasas y azúcares. Camilo Ávila, Herbalife Nutrition. Proteína crocante, libre de grasas y lista para consumir. Así es la propuesta de que Herbalife Nutrition lanzó en Colombia para concientizarte acerca de la importancia de incluir proteína en tu día a […]
En tiempos de pandemia, muchas personas están atravesando por momentos de agobio, de tristeza, de miedo, de ansiedad, depresión o ira contenida grados de estrés alto y su salud emocional está tambaleando. Dado que tiene miedo a expresar sus emociones o sentimientos, y verse expuestos a la crítica, a la vergüenza. Como Coach de vida […]
