La comunicación es una parte esencial de la vida cotidiana. Nos comunicamos constantemente, ya sea con palabras, gestos o expresiones faciales el ser humano vive en continua comunicación. Si bien las palabras que elegimos tienen una incidencia en nuestro cerebro y en los...
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Los pensamientos son una parte intrínseca de la experiencia humana, una corriente constante de ideas, emociones y percepciones que fluyen a través de la mente. A menudo, subestimamos el poder que tienen estos pensamientos para dar forma a nuestra vida, pero la realidad es que...
Continuar leyendoEl poder de cultivar pensamientos positivos para alcanzar nuestros sueños, metas y mejorar nuestro bienestar. Pero para mantener esos ideales a pesar de las dificultades es vital conquistar el hábito de cultivar pensamientos positivos. Observar nuestros pensamientos y hacer...
Continuar leyendoEn estos tiempos, es clave conocer que sucede en nuestro cerebro cuando padecemos estrés, podría ser de gran utilidad para estos tiempos, soltar los hábitos viejos y empezar poco a poco a construir hábitos saludables para la gestión emocional. Como Coach de vida y...
Continuar leyendoSin duda alguna las creencias inconscientes o limitantes van haciendo de las suyas en la vida de un ser humano. Las situaciones e historias que vivieron nuestros antepasados, se repiten en nuestras vidas y a veces las personas no hacen consciencia de que es hora de hacer un...
Continuar leyendoSin duda alguna las creencias inconscientes van haciendo de las suyas en la vida de un ser humano. Las situaciones e historias que vivieron nuestros antepasados, se repiten en nuestras vidas y a veces las personas no hacen consciencia de que es hora de hacer un alto en el...
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