El poder de cultivar pensamientos positivos para alcanzar nuestros sueños, metas y mejorar nuestro bienestar. Pero para mantener esos ideales a pesar de las dificultades es vital conquistar el hábito de cultivar pensamientos positivos. Observar nuestros pensamientos y hacer...
En estos tiempos, es clave conocer que sucede en nuestro cerebro cuando padecemos estrés, podría ser de gran utilidad para estos tiempos, soltar los hábitos viejos y empezar poco a poco a construir hábitos saludables para la gestión emocional. Como Coach de vida y...
Muchos de nosotros, con frecuencia caemos víctimas de la influencia negativa de otras personas, o quizás de la misma influencia de su crítico interno, de su comité de voces en su mente. Estos mensajes, actitudes de manera sutil se convierten en una especie de regalo...
Las emociones (palabra que viene del latín exmovere o emovere, que significa «movimiento hacia el exterior» o «ponerse movimiento». Designa lo que nos pone en movimiento tanto en el exterior, como en el interior de nosotros mismos) tienen un papel importante en la vida de...
Al escuchar a varios expertos en educación, me emocionó saber que hay muchos líderes hablando de la cultura del »Yo puedo”, dado que cuando somos niños la sociedad entera comienza a decirnos lo que podemos y no podemos pensar, hacer, o decir, en fin… a hablarnos...
Si le toca sufrir un líder de esta naturaleza, siga estos cuatro consejos para salir victorioso. Aunque la palabra “tóxico” nos remite de inmediato a un jefe que maltrata a sus empleados, realmente su alcance es mucho mayor, pues también le hace daño a la...
Messi, Cristiano Ronaldo, Falcao, Cuadrado, Salah y Modrić son algunos de los futbolistas presentes en Rusia 2018 que superaron las adversidades gracias a esta habilidad. ¿Se acuerda el día que perdió un cliente por no saber exactamente qué quería?, ¿alguna vez la...
Perdonar, es una acción que parece no ser tan fácil en la vida del hombre. Más cuando se tiene la creencia de que perdonar es cederle el poder al otro. Todo lo contrario perdonar, es un acto de reconciliación con la vida. Cuando no te permites perdonar, estas atando tu...
El universo conspira con quienes se atreven a soñar, a tomar riesgos y a moverse en la dirección de lo que quiere». Esta frase de Paulo Coelho, es un reflejo de que en el mundo, hay muchas personas valientes que se atrevieron a lanzarse al vacío para seguir la senda de sus...
Coach: giovannafuentes@yahoo.com ¿Te has vuelto grande, caminas por la vida, con corbata o en tacones muy tiesa(o) majo?. ¿Tienes obligaciones, te has vuelto un autómata cargando tus dolores?. Corriendo en la rueda del hámster. ¿Vas a trabajar, pero has perdido las ganas, la pasión?. ¿Te sientes vacío?. ¿ Tu relación de pareja no va bien?, […]
