amor propio

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Esclavitud emocional

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

La mayoría de seres humanos vive esclavo de las emociones de las personas a su alrededor, de otros, desde niños nos fuimos condicionando a los estados emocionales de los demás, y de nuestros padres, hermanos, profesores, amigos, en fin… sobre todo del estado emocional de...

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¿Y si lo digo qué?

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

Un tema recurrente en las sesiones de coaching tiene que ver con la forma como nos comunicamos a diario y la creencia errónea de que no es saludable decir lo que se piensa o se siente.    Alguna vez has sentido un enorme deseo de decirle a alguien una par de cosillas y te has reprimido […]

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La ecología de las emociones

Por: Guiovanna Fuentes Barbosa

En estos tiempos donde es prioritario aprender a vivir con consciencia se torna fundamental para fomentar relaciones sanas, practicar la ecología de las emociones.    La pandemia de malos tratos, abusos y falta de respeto entre compañeros de trabajo, jefes colaboradores,...

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